HJÄLPER TONÅNGARE ÖVERALLT
VERMONT SLUTA VAPING
802Quits är en forskningsbaserad tjänst från Vermont Department of Health som kan hjälpa din tonåring att framgångsrikt sluta vaping.
I nästan 20 år har Vermont Quitline hjälpt tusentals Vermonters att besegra nikotinberoende. I likhet med cigarettberoende är vapingberoende utmanande att övervinna, men med stöd kan din tonåring sluta vaping och börja frodas.
Att prata med din tonåring om vapingberoende kan vara svårt, men vi är här för att hjälpa dig.
För att förbättra din tonårings chanser att sluta, är det viktigt att vidta åtgärder snabbt. Kontakta en utbildad nikotin Quit Coach nu för att få dina frågor besvarade, lära dig mer om vårt program och hjälpa din tonåring att förbereda sig på att sluta vaping.
HUR DU SKRIVER IN
Ring för skräddarsydd sluthjälp med en-mot-en-coaching.
Börja din slutresa online med kostnadsfria verktyg och resurser anpassade för dig.
Nikotinersättningsgummi, plåster och sugtabletter är gratis vid anmälan.
KÄNNA TECKEN PÅ BEROENDE
50 % av tonåringarna i Vermont har provat vaping.¹
Ser du förändringar i din tonårings humör eller aptit? Hittar du patroner och enheter du inte känner igen?
Tecken på tonåringars nikotinberoende:
Om du svarade "ja" på någon av dessa frågor kan din tonåring ha ett nikotinberoende, och det är viktigt att få dem det stöd de behöver.
DU OCH DIN TONÅNG ÄR INTE ENSAMMA
Denna siffra är alarmerande på grund av den påverkan nikotin kan ha på din tonårings hälsa. Din tonåring kanske tycker att vaping är bättre än att röka, men vape-aerosol kan innehålla så många som 31 olika kemikalier som kan byggas upp i dina lungor med tiden, vilket gör att tonåringar blir sjuka eller värre.
Du behöver dock inte möta vapingkrisen ensam. Föräldrar här och över hela USA får stöd från tjänster som 802Quits. Vårt utbildade team av experter och beprövade strategier kan hjälpa till att ge ungdomar det självförtroende och de verktyg de behöver för att besegra nikotinberoende för gott.
¹2019 Vermont Youth Risk Behavior Survey
NIKOTINBEROENDE ÄR INTE DITT BARNS FEL
Vapes producerar inte ofarlig vattenånga. De är fulla av mycket beroendeframkallande nikotin - och en vape pod kan ha så mycket som ett helt paket cigaretter.
De flesta tonåringar vet inte att vapes innehåller nikotin och när de vill sluta är det för sent. De är beroende.
Ungdomshjärnor utvecklas fortfarande, så exponering för nikotinet i vapes kan orsaka långvarig skada genom att förändra hur hjärnsynapser bildas. Detta kan permanent förändra din tonårings uppmärksamhet och förmåga att lära sig. Att vidta åtgärder snabbt och samarbeta med din tonåring för att skapa en skräddarsydd slutaplan är nyckeln för att hjälpa dem att sluta.
VITA ÅTGÄRDER SNABB
Utan hjälp kan beroendet bli värre. Du kan dock vidta åtgärder för att hålla din tonårings framtid ljus.
802Quits är konfidentiellt och har flexibel, 24/7 support för att passa din familjs hektiska livsstil.
Kontakta vår utbildade nikotin Sluta tränare för att skapa en skräddarsydd strategi och personlig slutaplan för din tonåring.
KOM IGÅNG!
My Life, My Quit™ är en gratis och konfidentiell tjänst för de 12-17 som vill sluta med all form av tobak och vaping.
My Life, My Quit™ erbjuder resurser för föräldrar som vill ta en aktiv roll i sin tonårings resa att sluta. Deltagarna får:
- Tillgång till tobaksavvänjningscoacher med specialiserad utbildning i tobaksprevention för ungdomar.
- Fem en-mot-en coachningssessioner. Coaching hjälper tonåringar att utveckla en slutaplan, identifiera triggers, träna vägransförmåga och få kontinuerligt stöd för att förändra beteenden.
or
Sms:a "Start My Quit" till 36072