CAAWIN KA hel joojinta

Habab la habeeyey oo dabacsan oo looga tago dadka deggan Vermont.

Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn karto si aad u wanaajiso fursadahaaga inaad si guul leh u joojiso sigaarka, sigaarka elektaroonigga ah ama waxyaabaha kale ee tubaakada. La shaqaynta lammaanaha Joojinta Vermont ama Tababaraha Joojinta ee 1-800-QUIT-Hadda waxay kordhisaa fursadahaaga inaad si guul leh u joojiso, gaar ahaan marka lagu daro daawooyinka joojinta. Taasi waa sababta barnaamij kasta oo joojinta uu bixiyo balastar bilaash ah, xanjo iyo lozenges wuxuuna kaa caawinayaa inaad dhisto qorshe joojineed oo habaysan. Haddii aad isku dayday waddo hore oo aan shaqayn, tixgeli inaad mid kale tijaabiso.

Markaad ka fekereyso joojinta sigaarka, sigaarka ama tubaakada kale, miyaad la yaabban tahay nooca taageerada dheeraadka ah ee kugu habboon? Waa kuwan waxa aad ka filan karto nooc kasta oo ah kaalmada joojinta.

Wac si aad u diiwaan geliso boodhadhka
Isku qor boodhadhka onlaynka ah
Qoraal lagu qoro boodhka

CAAWIN KA hel joojinta; IS DIIWAAN GELIN:

JOOJI Tubaakada. ABAALMAR GUUL.

Uurka ama waalidka cusub?
Hel kaadhadhka hadyada marka aad isku dayayso inaad joojiso.

Xaaladda Caafimaadka Maskaxda?
Hel kaadhadhka hadyada joojinta

Xubin Medicaid mise Aan caymis lahayn?
Jooji tubaakada oo hel abaalmarinno.

Ma isticmaashaa Alaabta Tubaakada ee Menthol?
Ku kasbaso abaalmarino isdiiwaan gelinta 802quits.

Waa inuu yahay degane Vermont da'diisu tahay 18 ama ka weyn. U qalmida waxaa la go'aamin doonaa isdiiwaan galinta. Shuruudaha qaar ayaa khuseeya

Scroll to top