FĂ-ȚI PLANUL DE IEȘIRE

Șansele dvs. de a renunța la tutun cu succes sunt mai bune atunci când aveți un plan de renunțare personalizat.

Care este cel mai bun mod de a renunța la fumat, vapare sau alte produse din tutun? Nu există un singur mod corect de a renunța. Dacă ați încercat o cale în trecut și nu a funcționat, vă recomandăm să încercați alta. Vă vom prezenta prin modalități de a vă construi și utiliza planul personal de renunțare.

Conținut adaptat cu permisiunea Institutului Național al Cancerului și a Smokefree.gov