د ناروغانو مشغولول
څیړنې وړاندیز کوي چې که څه هم ډیری ناروغان غواړي تمباکو پریږدي، دوی د پروسې څخه ناڅرګند یا ویره لري او شک لري چې دوی به بریالي شي. ډیری ستونزې لري چې پوه شي چې چیرته پیل وکړي. د یو برابرونکي په توګه، تاسو د نورو سرچینو په پرتله د تمباکو پریښودو لپاره د ناروغ په پریکړه باندې ډیر نفوذ لرئ. ستاسو ناروغان په تاسو باور لري او تاسو ته د لارښود او لارښود لپاره ګوري کله چې د صحي ژوند رهبري کولو خبره راځي. لاندې څو وسیلې او سرچینې دي چې تاسو سره ستاسو د ناروغانو سره د تمباکو پریښودو په هڅو کې مرسته کوي.
د برابرونکي غږ:
ملاتړي او پاملرنه. ډاکټر والټر ګنډیل، د زړه ناروغ، 802Quits ته د ساده ناروغ راجع کولو اهمیت په اړه بحث کوي. (0:00:30)
زما صحي ورمونټ:
ستاسو د ناروغانو پریښودو لپاره هیڅکله ډیر مهم وخت نه و.
- په سګرټ څکولو او ویپ کولو کې د تنباکو کارول د سږو په روغتیا منفي اغیزه لري.
- سګرټ څکول د معافیت سیسټم او انتاناتو ته د هغې غبرګون ته زیان رسوي.
- سګرټ څکوونکي د غیر سګرټ څکونکو په پرتله دوه چنده ډیر احتمال لري چې د انفلونزا اخته شي او ډیر سخت نښې ولري.
- اوسنۍ څیړنې وايي "سګرټ څکول ډیر احتمال د COVID-19 منفي پرمختګ او منفي پایلو سره تړاو لري."
مالتړ توکي
د خپل دفتر لپاره د وړیا توکو غوښتنه وکړئ.
مالتړ توکي
د خپل دفتر لپاره د وړیا توکو غوښتنه وکړئ.