وتل ته تیار اوسئ

ایا تاسو د سګرټ څښولو ، ای سگریټ یا نور تنباکو پریښودو ترټولو غوره لاره په اړه حیران یاست؟ ستاسو د پریښودو امکانات خورا ښه دي کله چې تاسو د دودیز ډول پریښودو پلان لرئ. دا برخه به تاسو ته د څرنګوالي ایښودلو پلان او بریالي وتل ته لاره هواره کړي.

پریښودو ته چمتو اوسئ

ځینې ​​ساده شیان چې تاسو کولی شئ د وخت دمخه ترسره کړئ - حتی همدا اوس! د مرستې لپاره ستاسو د بریا چانس زیاتولو کې شامل دي:

ستاسو په کور کې د تنباکو توکو څخه ځان خلاصول ، لکه اشټریز ، سپک او د سګرټ یا ای سگریټ اضافي کڅوړو ، تنباکو ژوول ، نسوار کول یا بخار توکي

د خپل کور او موټر پاکول نو د سګرټ بوی به تاسو هڅ نه کړي چې یوځل پریږدئ

د یوې اونۍ لپاره د پیچ ​​کارول ستاسو د نیټې نیټې پورې رهبري کوي ترڅو د نیکوتین ایستلو کمولو لپاره (په اړه نور معلومات زده کړي د 802Qouts څخه وړیا پیچونه)

د همکارانو ، ملګرو او د کورنۍ غړو څخه د مرستې غوښتنه کول ترڅو تاسو سره بریالي کیدو کې مرسته وکړي

د پریښودو ملګري موندل څوک چې تاسو به ستاسو د وتلو هدف ته حساب ورکوونکی وي

د ای سګريټ په اړه څه؟

ای سګريټونه دي نه د متحده ایالاتو د خوړو او درملو اداره (FDA) لخوا د سګرټ څښلو پریښودو لپاره د مرستې په توګه تصویب شوی. ای سگریټ او نور بریښنایی نیکوتین رسولو سیسټمونه (ENDS) ، په شمول د شخصي بخارونو ، وایپ قلمونو ، ای سیګارونو ، ای هکاه او واپینګ وسیلو ، ممکن کاروونکي د سګرټ لوګی کې ځینې ورته زهرجن کیمیاوي توکي ومومي.

ځان هڅول

هرڅوک چې تمباکو پریږدي د دې لپاره یې کوي یو دلیل. د ځینې خلکو لپاره ، دا نه غواړي چې احساس پاتې شي کله چې د دوی ټول ملګري وتلي وي. د نورو لپاره ، دا د روغتیا یا کورنۍ لپاره یا د د تنباکو زياتوالی. ستاسو دلیل څه دی؟

سګرټ ، ای سگریټ یا نور د تنباکو محصولاتو پریښودو لپاره خپل دلایل ولیکئ.

د څومره چې تاسو کولی شئ لوی یا کوچني فکر وکړئ

لیست د څو ورځو لپاره جلا کړئ

بیا ، له لارې لاړ شئ او غوره 5 دلیلونه غوره کړئ

انا سره ووینئ

د یادونې نښه

خپل لیست له ځانه سره وساتئ او یوه کاپي یې په ریفریجریټر یا مخامخ دروازه کېږدئ. کله چې د تمباکو څخه کار واخیستل ، ستاسو د دلیلونو پریښودل به ستاسو د لیوالتیا تېریدو کې مرسته وکړي او تاسو د غوره انتخاب یادونه درکوي.

خپل دودیز پرېښودل پلان جوړ کړئ

دا یوازې یوه دقیقه وخت نیسي ترڅو ستاسو خپل مناسب پلان پریښودو پلان جوړ کړئ.