ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਛੱਡਣ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧਦਾ ਹੈ।
1-800-ਹੁਣੇ ਛੱਡੋ ਨਵੀਂਆਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਿਗਰੇਟ, ਈ-ਸਿਗਰੇਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ ਛੱਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਕਿਊਟ ਕੋਚ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕਿਵੇਂ ਭਰਤੀ ਕਰੀਏ
ਵਨ-ਆਨ-ਵਨ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਿਊਟ ਮਦਦ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਮੁਫ਼ਤ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਔਨਲਾਈਨ ਆਪਣੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਨਿਕੋਟੀਨ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਗੱਮ, ਪੈਚ ਅਤੇ ਲੋਜ਼ੈਂਜ ਨਾਮਾਂਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਹਨ।
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲਾਭ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਜਾਣੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੌਰਾਨ ਗਿਫਟ ਕਾਰਡ ਕਮਾਓ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਪੂਰੀ ਹੋਈ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਕਾਲ ($20 ਤੱਕ) ਲਈ $30 ਜਾਂ $250 ਦਾ ਗਿਫਟ ਕਾਰਡ ਕਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਕਿਊਟ ਕੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫਤ ਛੱਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਪੈਚ, ਗੱਮ ਜਾਂ ਲੋਜ਼ੈਂਜ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।