ТУСЛАМЖ АВААРАЙ
Вермонт мужийн оршин суугчдад зориулсан ажлаасаа гарах уян хатан арга замууд.
Тамхи, электрон тамхи болон бусад тамхинаас амжилттай гарах боломжоо сайжруулахын тулд та олон зүйлийг хийж болно. 1-800-QUIT-NOW-д Вермонт мужаас гарах түнш эсвэл Quitline дасгалжуулагчтай ажиллах нь таны тамхинаас гарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа эмнээс гарах эмтэй хослуулсан тохиолдолд. Ийм учраас гарах хөтөлбөр бүр санал болгодог ҮНЭГҮЙ наалт, бохь, шахмал мөн танд тохируулсан тамхинаас гарах төлөвлөгөө гаргахад тусална. Хэрэв та өмнө нь ажиллахгүй байсан замыг туршиж үзсэн бол өөр замыг туршиж үзээрэй.
Тамхи татах, тамхи татах болон бусад тамхинаас гарах талаар бодож байхдаа ямар төрлийн нэмэлт тусламж танд тохирох вэ гэж гайхаж байна уу? Тамхинаас гарах тусламжийн төрөл бүрээс та юу хүлээж болохыг эндээс үзнэ үү.
ТУСЛАМЖ АВАХ БОЛОХГҮЙ; ОДОО БҮРТГҮҮЛЭХ:
ТАМХИНЫ ТАМХИГ ТООЦОХ. ШАГНАЛ АВАХ.
Жирэмсэн эсвэл шинэ эцэг эх үү?
Та гарах гэж оролдох зуураа бэлгийн карт аваарай.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал?
Гарахдаа бэлгийн карт авах.
Medicaid гишүүн үү эсвэл даатгалгүй юу?
Тамхинаас татгалзаж, шагналаа аваарай.
Ментолтой тамхины бүтээгдэхүүн хэрэглэх үү?
802quits-д бүртгүүлснээр урамшуулал аваарай.
18 ба түүнээс дээш насны Вермонт мужийн оршин суугч байх ёстой. Бүртгэлд хамрагдсанаар шалгуурыг тодорхойлно. Зарим нөхцөл хамаарна.