IZSTRĀDĀT ATMEŠANAS PLĀNU

Jūsu izredzes veiksmīgi atmest tabaku ir lielākas, ja jums ir pielāgots atmešanas plāns.

Kāds ir labākais veids, kā atmest smēķēšanu, smēķēšanu vai citus tabakas izstrādājumus? Nav viena pareizā veida, kā atmest. Ja iepriekš esat izmēģinājis vienu ceļu un tas nedarbojās, apsveriet iespēju izmēģināt citu. Mēs jums pastāstīsim, kā izveidot un izmantot jūsu personīgo atmešanas plānu.

Saturs pielāgots ar Nacionālā vēža institūta un Smokefree.gov atļauju

Ritiniet uz augšu