ALÎKARIYA BELAŞ JI BO TE Û
BABYÊ WE
Sedema we ya devjêberdana cixare her roj mezin dibe.
1-800-QUIT-NIHA ji bo dayikên nû û li bendê ne ku cixare, e-cixare an hilberên din ên tûtinê berdin bernameyek wan a taybetî heye. Dibe ku pirsên we li ser rê û hilberên çêtirîn hebin ku ji we re bibin alîkar da ku hûn cixare kişandin an tûtina din bikin. Hûn ê di dema ducaniya xwe û piştî wê de bi Rahênerê Devjêdana Ducanî ya piştgirî re bixebitin.
Di bernameyê de hene
ÇAWA QEBL KIRIN
Bi rahênana yek-bi-yek re banga alîkariya devjêberdanê bikin.
Bi amûr û çavkaniyên belaş ên ku ji bo we hatine xemilandin, rêwîtiya xweya derketinê serhêl dest pê bikin.
Bi qeydkirinê re benîşt, paç û lozên şûna nîkotînê belaş in.
DERKETKIRINA CYXARÊ AN TÛTUNÊN DIN HERÎ HERÎ YE YE KU KU KU BIDE XWE Û PÎROKA XWE.
Heke hûn ducanî ne an jî hûn difikirin ku ducaniyê bihêlin, gelek feyde hene ku dev ji cixareyê an tutunê din berdin. Van feydeyan dê ji we re bibin alîkar ku hûn xwe çêtir hîs bikin û ji pitika xwe re jîngehek saxlemtir biafirînin. Dema ku tu dev ji cixarê berdidî: Bersivên hin pirsên xwe yên hevpar ên li ser karanîna tûtinê di dema ducaniyê de û piştî wê fêr bibin.
DENGÊ TU QERTÊN GIFT QEZXIN HEWL DIKIN
Di dema û piştî ducaniya xwe de hûn dikarin ji bo her banga şêwirmendiyê ya qedandî (heya 20 $) kartek diyariyê bistînin. Bi reçeteya bijîşkê we, Rahênerê Ducanîbûna We dikare ji we re dermanên terkkirinê yên belaş bişîne, mîna pişkên nîkotîn, benîşt an loçen.
