ខ្ញុំចង់សួរ

នៅពេលអ្នកឈប់ជក់បារីដើម្បីទទួលបានផលល្អអ្នកបោះជំហានសំខាន់តែមួយគត់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដូចជាសុខភាពកាន់តែប្រសើរសន្សំលុយនិងរក្សាសុវត្ថិភាពគ្រួសារ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកជក់បារីប្រើជ្រលក់ឬប្រើប្រាស់បារីអេឡិចត្រូនិច (ដែលគេស្គាល់ថាបារីអេឡិចត្រូនិចឬអ៊ីហ្គីនក៏ដោយ) អ្នកអាចរកជំនួយបានច្រើនឬតិចនៅទីនេះតាមដែលអ្នកចង់បាន។ ថ្នាំជក់គឺជាមនុស្សញៀនខ្លាំងណាស់ហើយវាអាចព្យាយាមជាច្រើនដងនៅទីបំផុតឈប់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ហើយរាល់ការព្យាយាមរាប់!

កម្មវិធីឥតគិតថ្លៃនិងកម្មវិធីជំនួយទាំងនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំរើសជាច្រើនក្នុងការឈប់ជក់បារីឬថ្នាំជក់ផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក។ កម្មវិធីចំនួន ៨០២ ឈុតដូចជាការឈប់ប្រើអ៊ីនធឺណិតឬឈប់តាមទូរស័ព្ទ (១-៨០០-QUIT-NOW) រួមមានផែនការឈប់សម្រាកតាមតម្រូវការ។

ទទួលបានការណែនាំឈប់ប្រើដោយឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នក

មិនថាអ្នកបានសាកល្បងពីរបីដងរឺក៏នេះជាការព្យាយាមលើកដំបូងរបស់អ្នកអ្នកមានហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនដែលចង់ចាកចេញ។ សៀវភៅណែនាំ ៤៤ ទំព័រនេះនឹងជួយអ្នកជាជំហាន ៗ ដើម្បីដឹងពីគន្លឹះរបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ឧបសគ្គរបស់អ្នកតំរង់ជួរការគាំទ្រសម្រេចចិត្តប្រើថ្នាំនិងឈប់ជក់បារី។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកបច្ចេកទេសហើយចង់ស្នើសុំការណែនាំអំពីការឈប់សូមផ្ញើអ៊ីមែល Tobccovt@vermont.gov ឬទាញយក មគ្គុទេ្ទសក៍ Vermont ចាកចេញ (PDF).

ចុះបារីអ៊ី?

បារីអេឡិចត្រូនិចគឺ មិនមាន អនុម័តដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថអាមេរិក (FDA) ជាជំនួយក្នុងការផ្តាច់បារី។ បារីអេឡិចត្រូនិកនិងប្រព័ន្ធចែកចាយនីកូទីនអេឡិចត្រូនិចផ្សេងៗទៀត (ENDS) រួមទាំងម៉ាស៊ីនចំហាយផ្ទាល់ខ្លួនប៊ិច vape បារីអេឡិចត្រូនិចនិងឧបករណ៍ផ្សែងអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់មានសារធាតុគីមីពុលដូចគ្នាមួយចំនួនដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្សែងបារី។