KEV SIB THAM

Kev txiav luam yeeb, vaping lossis lwm yam luam yeeb yog zoo li kev kawm txuj ci tshiab-xws li ntaus pob ntaus pob lossis tsav tsheb. Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas yuav tsum tau ua yog kev xyaum-vim txhua zaus koj sim tawm, koj kawm ib yam tshiab. Yog vim li cas txhua qhov kev sim suav. Nco ntsoov tias koj muab koj tus kheej credit rau tag nrho cov hauj lwm uas koj tab tom ua tawm. Tsis txhob hnov ​​​​qab, yog tias koj xav tau kev pab me ntsis kom nyob twj ywm, 802Quis muaj kev kho pab hauv xov tooj (1-800-QUIT-TAM SIM NO), ntawm tus kheej thiab hauv online.

Qee zaum, txawm tias lub hom phiaj yog txiav tawm tag nrho, koj tuaj yeem plam. Tag nrho cov ntawv hlais txhais tau tias koj xav tau kev xyaum me ntsis ntxiv tuav qee qhov xwm txheej tshwj xeeb. Qhov tseem ceeb yog mus tau txoj cai rov qab ntawm txoj kev thiab tsis txhob cia tus swb nkag rau hauv koj txoj kev. Nws yog ib qho kev xav tsis zoo los yog muaj qee qhov kev xav tsis zoo txog kev haus luam yeeb lossis plam. Npaj rau qhov no, thiab tsis txhob cia cov kev xav tsis zoo ua rau koj rov qab mus haus luam yeeb, vaping lossis lwm yam luam yeeb.

Cov saw hlau tawg icon
Action Strategies icon

Nco ntsoov: Ib daim tiab tsuas yog daim tiab xwb. Nws tsis txhais hais tias koj yog tus neeg haus luam yeeb, vaper lossis haus luam yeeb dua. Kev nyob tsis haus luam yeeb feem ntau yuav nyuaj. Ua raws li cov kauj ruam no los pab koj nyob twj ywm. Yog tias koj muaj qhov rov qab los, nco ntsoov, ntau tus neeg plam! Xav txog tias koj tau mus deb npaum li cas ntawm txoj kev taug kev no mus rau lub neej tsis muaj luam yeeb uas yuav ua rau koj muaj kev ywj pheej ntau dua kom txaus siab rau lwm yam. Tsuas yog mus "rov qab ntawm txoj kev."

Tsis txhob hnov ​​​​qab koj cov laj thawj rau kev tso tseg.
Tsis txhob noj txawm tias "tsuas yog 1 puff" ntawm lwm tus luam yeeb lossis "tsuas yog 1 chew" ntawm kev zom cov luam yeeb lossis "tsuas yog 1 vape-ntaus".
Tsis txhob rationalize thiab xav tias koj tuaj yeem muaj ib qho xwb.
Npaj rau cov xwm txheej txaus ntshai (dhau, haus cawv, ntxhov siab) thiab txiav txim siab seb koj yuav ua li cas es tsis txhob haus luam yeeb.
Muab nqi zog rau koj tus kheej kom tsis txhob haus luam yeeb. Siv cov nyiaj koj txuag los ntawm kev tsis yuav luam yeeb lossis lwm yam khoom ntawm tej yam tseem ceeb rau koj. Nws tuaj yeem loj npaum li lub tsheb siv, txij li 1 pob luam yeeb hauv ib hnub tuaj yeem raug nqi ntau dua $ 3,000 toj xyoo.
Txaus siab rau kev sim tsis txhob haus luam yeeb thiab qhia koj zaj dab neeg rau lwm tus.
Pib xav txog koj tus kheej ua tus tsis haus luam yeeb, tsis haus luam yeeb.

Xav tau kev cuam tshuam?

Xaiv ob lub cuab yeej tawm tawm dawb thiab peb yuav xa lawv rau koj!

Scroll rau saum