SAMU TAIMAKO RAINA

Hanyoyi na musamman da sassauƙa don barin ga mazauna Vermont.

Akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi don haɓaka damar ku na samun nasarar barin sigari, sigari ta e-cigare ko sauran kayayyakin taba. Yin aiki tare da Abokin Cigaba na Vermont ko Kocin Barwa a 1-800-QUIT-YANZU yana ƙaruwa da damar samun nasarar barin ku, musamman idan aka haɗa tare da barin magunguna. Shi ya sa kowane shirin barin aiki yayi KYAUTA faci, danko da lozenges kuma yana taimaka muku gina ingantaccen tsarin barin aiki. Idan kun gwada hanyar a baya wacce ba ta yi aiki ba, la'akari da gwada wata.

Yayin da kuke tunani game da daina shan taba, vaping ko sauran taba, kuna mamakin wane nau'in ƙarin tallafi ne ya dace a gare ku? Ga abin da zaku iya tsammani daga kowane nau'in taimako na barin aiki.