KYAUTA TAIMAKO A GARE KU DA YARON KU

Dalilinku Na Barin Shan Taba sigari Yana Girma Duk Yau.

1-800-KASHE-YANZU yana da shiri na musamman don sababbi kuma masu tsammanin uwaye za su bar sigari, sigari ko sauran kayayyakin sigari. Wataƙila kuna da tambayoyi game da mafi kyawun hanyoyi da samfuran da zasu taimake ku ku daina shan sigari ko wata sigari. Za ku yi aiki tare da mai ba da izini na Horar da Cutar Ciki a lokacin da bayan cikin ku.

Shirin ya hada da:

9 yayi kira tare da keɓaɓɓen Kocin Jirgin Sama
Ana samun tallafin saƙon rubutu kyauta

Tsarin sallama na musamman
Kyauta Sauya Nicotine tare da takardar likita

Taimakawa Vermonters masu ciki su daina

Sami katinan kyauta yayin da kuke ƙoƙarin dainawa

Kuna iya samun katin kyauta na $ 20 ko $ 30 don kowane kiran shawara da aka kammala (har zuwa $ 250) a lokacin da bayan cikin ku. Tare da takardar likitanku, Mai ba da izinin Cutar Ku na ciki zai iya aiko muku da magunguna kyauta, kamar alamun nicotine, gum ko lozenges.

Alamar wayar salula tare da alamar dala

Barin Shan Taba sigari ko Wasu Taba sigari Shine Kyauta Mafi Kyawu da Zaku Iya Ba Kanku da Jaririnku

Idan kana da ciki ko la'akari da juna biyu, akwai fa'idodi da yawa ga barin shan sigari ko wasu sigari. Wadannan fa'idodin zasu taimaka maka jin daɗin rayuwa da ƙirƙirar mahalli mafi ƙoshin lafiya ga jariri. Lokacin da ka daina shan taba:

Yaronku yana samun ƙarin oxygen, koda bayan kwana 1 ne kawai baya shan sigari

Akwai ƙananan haɗarin haihuwar jaririn da wuri

Akwai mafi kyawun damar cewa jaririn zai dawo gida tare da ku daga asibiti

Za ku sami karin ƙarfi da numfashi da sauƙi

Kuna da ƙarin kuɗin kashewa akan wasu abubuwa banda sigari

Za ku ji daɗi game da abin da kuka yi wa kanku da jaririnku

YADDA AKE SHIGA

Call 1-800-KASHE-YANZU (784-8669). Saka lambar Quitline a cikin wayarka domin ka san mai horarwar lokacin da suka kira ka.