DOAKO PARTXAK, GOMOA ETA PASTELAK
Irteteko saiakera bakoitza zuretzako ondoen zer dabilen jakiteko aukera da. Zure kabuz uzten duzun edo Quit Coach batekin lan egiten duzun ala ez, irteteko botikak erabiltzeak, nikotina ordezko terapia (NRT) izenez ere ezagunak, uzteko aukerak areagotzen ditu. Izan ere, uzteko aukerak asko handitzen dira:
Iraganean bide batekin arrakastarik izan ez baduzu, baliteke beste bat probatzea ondo egitea.
Doako nikotina adabakiei, txikleei eta pastillei eta irteteko beste botika batzuei buruzko informazioa
Gehien erabiltzen diren sendagaien familia nikotina ordezkatzeko terapia dira, hala nola adabakiak, txiklea eta pastillak. 802Quits-ek DOAN eskaintzen dizkie tabakoa uzten saiatzen diren pertsonei eta zuzenean zure etxera eramaten ditu. Doako irteteko botikak eskaera egin eta 10 eguneko epean iristen dira. Doako nikotina adabakiak lor ditzakezu uzteko data baino lehen, baldin eta zerbitzuak jasotzeko izena eman baino 30 eguneko epean uzteko data baduzu.
802Quits-i nikotina-adabakiak, txiklea eta pastillak DOAN eskatzeaz gain, zure osasun-hornitzaileak uzteko beste botikak errezeta ditzake. Botikak batera erabiltzen direnean, uztea eta arrakasta mantentzen lagun zaitzake. Hitz egin zure hornitzailearekin.
Uzteko botika motak
Iraganean bide bat probatu baduzu eta ez zuen funtzionatu, kontuan hartu beste bat probatzea erretzeari edo bestelako tabakoari uzten laguntzeko.
Botikak uzteko galderak izan ditzakezu. Atal honetako informazioak zigarroak, zigarro elektronikoak edo beste tabako-produktuak uzten lagunduko dizuten produktuak ulertzen lagunduko dizu.
Nikotina Ordezko Terapia Utzi botikak
ADABAKIEKIN
Jarri azalean. Iraupen luzerako irrika arintzeko aproposa. Pixkanaka nikotina odolera askatzen du. Marka-izen arrunta Nicoderm® adabakia da.
GUM
Mastekatu nikotina askatzeko. Irrikak murrizteko modu lagungarria. Zure dosia kontrolatzeko aukera ematen dizu. Marka-izen arrunta Nicorette® goma da.
LOZENGOAK
Gozoki gogor bezala ahoan jarria. Nikotina-pastilak txiklearen onura berdinak eskaintzen ditu mastekatu gabe.
Nikotina adabaki eta goma edo pastillarekin utzi nahi baduzu, 3 aukera daude nola lortu, zenbat lortzen duzun eta zer kostu duen jakiteko:
| 1. | Eman izena 802Quits-en eta lortu 2 eta 8 aste artean DOAN nikotina adabakiak, GEHI txiklea edo pastillak. Argibide gehiago. |
| 2. | Medicaid eta errezeta bat badituzu, nikotina-adabaki eta goma edo pastilla-marka hobetsi mugagabeak jaso ditzakezu edo 16 asteko gehienez ere hobetsi ez diren markak zuretzat kosturik gabe. Galdetu zure medikuari xehetasunak. |
| 3. | Beste mediku-aseguru bat baduzu, NRT doako edo deskontuetarako sarbidea izan dezakezu errezeta batekin. Galdetu zure medikuari xehetasunak. |
Errezeta bidez soilik utzi botikak
INHALADOR
Bokal bati atxikitako kartutxoa. Arnasteak nikotina kopuru zehatz bat askatzen du.
NASAL SPRAY
Nikotina duen ponpa botila. Inhalagailu baten antzera, sprayak nikotina kopuru zehatz bat askatzen du.
ZYBAN® (BUPROPIOA)
Lagungarria izan daiteke gogoak eta abstinentzia sintomak murrizteko, hala nola antsietatea eta suminkortasuna. Nikotina ordezkatzeko terapia produktuekin konbinatuta erabil daiteke, hala nola adabaki, txiklea eta pastillak.
TXANTIX® (VARENIKLINA)
Desioen eta abstinentzia sintomen larritasuna murrizten du; ez du nikotinarik. Tabakoaren plazer sentsazioa murrizten du. Ez da beste botika batzuekin konbinatu behar. Depresioa eta/edo antsietatea botikak hartzen badituzu, kontsultatu zure medikuari.
Goiko elementuak errezeta bidez bakarrik daude eskuragarri. Kontsultatu zure farmaziari kostuen informazioa lortzeko. Medicaid-ek Zyban-en 24 asteko estaltzen du® eta Chantix®.
Botikak uzteko bigarren mailako efektuak izan daitezke. Bigarren mailako efektuak pertsona batetik bestera aldatuko dira. Hala ere, oso jende gutxik (% 5 baino gutxiago) uzteko botikak erabiltzeari utzi behar diote albo-ondorioengatik.
Utzi botikak konbinatzea
Galdetzen al zara botikek nola lagun zaitzakeen erretzeari, bapatzeari edo bestelako tabakoari uzteko? Kontuan hartzen ari al zara nikotina adabakia vs. pastillak vs. Indioilar hotza joatearekin alderatuta, adabakiak, txikleak eta pastillak erabiltzeak izugarri handitu ditzake tabakoa uzteko aukerak. Baina zure aukerak are gehiago areagotu ditzakezu nikotina ordezkatzeko terapiak konbinatuz, hala nola, ekintza luzeko adabakia txiklearekin edo pastillarekin, azkarrago eragiten dutenak. Horrek esan nahi du nikotina-goma eta adabakiak batera erabil ditzakezula edo nikotina-pastilak eta adabakiak batera erabil ditzakezula.
Zergatik? Adabakiak nikotina-jario etengabea ematen du 24 orduz, eta, beraz, iraupen luzeko eta koherentea arintzen duzu abstinentzia sintomak, hala nola buruko minak eta suminkortasuna. Bitartean, txikleak edo pastillak nikotina kopuru txiki bat ematen du 15 minuturen buruan, egoera gogorrak kudeatzen lagunduko dizute eta ahoa okupatuta mantenduz desioak gainditzen dituzun bitartean.
Elkarrekin erabilita, adabakiak eta txikleak edo pastillak askoz ere aringarri hobea eman dezakete nikotinaren irrikatik bakarrik erabiltzen direnean baino.
Erretiratzea sintomak
Litekeena da abstinentzia sintomak izatea tabakoa utzi eta berehala. Sintoma hauek irten ondorengo lehen bi asteetan dira indartsuenak eta laster desagertu behar dira. Abstinentzia sintomak desberdinak dira guztiontzat. Ohikoenetako batzuk hauek dira:
Laguntza behar al duzu irteteko?
802Quits-ek hiru modu eskaintzen ditu dohainik erretzeari uzten laguntzeko: Telefonoz, Pertsonalki eta Sarean.