ΒΟΗΘΩΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ ΟΛΟΥΣ
ΒΕΡΜΟΝΤ ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΝΑ ΑΤΜΙΣΕΤΕ
Το 802Quits είναι μια υπηρεσία που βασίζεται σε έρευνα από το Υπουργείο Υγείας του Βερμόντ που μπορεί να βοηθήσει τον έφηβό σας να σταματήσει με επιτυχία το άτμισμα.
Για σχεδόν 20 χρόνια, το Vermont Quitline έχει βοηθήσει χιλιάδες κατοίκους του Βερμόντ να νικήσουν τον εθισμό στη νικοτίνη. Παρόμοια με τον εθισμό στο τσιγάρο, ο εθισμός στο άτμισμα είναι δύσκολο να ξεπεραστεί, αλλά με υποστήριξη, ο έφηβός σας μπορεί να σταματήσει να ατμίζει και να αρχίσει να ευδοκιμεί.
Το να μιλήσετε στον έφηβό σας για τον εθισμό στο άτμισμα μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά είμαστε εδώ για να βοηθήσουμε.
Για να βελτιώσετε τις πιθανότητες του εφήβου σας να το κόψει, είναι σημαντικό να αναλάβετε δράση γρήγορα. Επικοινωνήστε με έναν εκπαιδευμένο προπονητή τερματισμού νικοτίνης τώρα για να λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, μάθετε περισσότερα για το πρόγραμμά μας και βοηθήστε τον έφηβό σας να προετοιμαστεί για να σταματήσει το άτμισμα.
ΠΩΣ ΝΑ ΕΓΓΡΑΦΕΤΕ
Ζητήστε προσαρμοσμένη βοήθεια διακοπής με την καθοδήγηση one-on-one.
Ξεκινήστε το ταξίδι εγκατάλειψης στο διαδίκτυο με δωρεάν εργαλεία και πόρους προσαρμοσμένους για εσάς.
Η τσίχλα αντικατάστασης νικοτίνης, τα έμπλαστρα και οι παστίλιες είναι δωρεάν με την εγγραφή.
ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΟΥ ΕΘΙΣΜΟΥ
Το 50% των εφήβων του Βερμόντ έχουν δοκιμάσει να ατμίσουν.¹
Βλέπετε αλλαγές στη διάθεση ή την όρεξη του εφήβου σας; Βρίσκετε κασέτες και συσκευές που δεν αναγνωρίζετε;
Σημάδια εθισμού στους εφήβους στη νικοτίνη:
Εάν απαντήσατε «ναι» σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, ο έφηβος σας μπορεί να έχει εθισμό στη νικοτίνη και είναι σημαντικό να του λάβετε την υποστήριξη που χρειάζονται.
ΕΣΥ ΚΑΙ Ο έφηβος ΣΟΥ ΔΕΝ ΕΙΣΤΕ ΜΟΝΟΙ
Αυτός ο αριθμός είναι ανησυχητικός λόγω της επίδρασης που μπορεί να έχει η νικοτίνη στην υγεία του εφήβου σας. Ο έφηβός σας μπορεί να πιστεύει ότι το άτμισμα είναι καλύτερο από το κάπνισμα, αλλά το αεροζόλ του ατμού μπορεί να περιέχει έως και 31 διαφορετικές χημικές ουσίες που μπορούν να συσσωρευτούν στους πνεύμονές σας με την πάροδο του χρόνου, προκαλώντας τους έφηβους να αρρωστήσουν ή χειρότερα.
Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε την κρίση ατμίσματος μόνοι σας. Οι γονείς εδώ και στις ΗΠΑ λαμβάνουν υποστήριξη από υπηρεσίες όπως το 802Quits. Η εκπαιδευμένη ομάδα ειδικών μας και οι δοκιμασμένες στρατηγικές μας μπορούν να βοηθήσουν να δώσουν στους νέους την αυτοπεποίθηση και τα εργαλεία που χρειάζονται για να νικήσουν οριστικά τον εθισμό στη νικοτίνη.
¹Έρευνα 2019 για τη συμπεριφορά των νέων στο Βερμόντ
Ο ΕΘΙΣΜΟΣ ΣΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ ΔΕΝ ΦΤΑΙΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ
Οι ατμοί δεν παράγουν αβλαβείς υδρατμούς. Είναι γεμάτα με εξαιρετικά εθιστική νικοτίνη—και ένα άτμισμα μπορεί να έχει όσο ένα ολόκληρο πακέτο τσιγάρα.
Οι περισσότεροι έφηβοι δεν γνωρίζουν ότι τα ατμίσματα περιέχουν νικοτίνη και όταν θέλουν να σταματήσουν, είναι πολύ αργά. Είναι εθισμένοι.
Ο εγκέφαλος των εφήβων εξακολουθεί να αναπτύσσεται, επομένως η έκθεση στη νικοτίνη των ατμών μπορεί να προκαλέσει μακροπρόθεσμη βλάβη αλλάζοντας τον τρόπο με τον οποίο σχηματίζονται οι συνάψεις του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να αλλάξει μόνιμα το εύρος προσοχής και την ικανότητα του εφήβου σας να μάθει. Το να αναλάβετε γρήγορα δράση και να συνεργαστείτε με τον έφηβό σας για να δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο σχέδιο διακοπής είναι το κλειδί για να τον βοηθήσετε να σταματήσει.
ΝΑ ΔΡΑΣΕΤΕ ΓΡΗΓΟΡΑ
Χωρίς βοήθεια, ο εθισμός μπορεί να επιδεινωθεί. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να διατηρήσετε το μέλλον του εφήβου σας λαμπρό.
Το 802Quits είναι εμπιστευτικό και διαθέτει ευέλικτη υποστήριξη 24/7, για να ταιριάζει στον πολυάσχολο τρόπο ζωής της οικογένειάς σας.
Επικοινωνήστε με την εκπαιδευμένη μας νικοτίνη Κλείσε τους προπονητές για να δημιουργήσετε μια προσαρμοσμένη στρατηγική και εξατομικευμένο σχέδιο εγκατάλειψης για τον έφηβό σας.
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ
Το My Life, My Quit™ είναι μια δωρεάν και εμπιστευτική υπηρεσία για τα άτομα ηλικίας 12-17 ετών που θέλουν να κόψουν κάθε είδους κάπνισμα και το άτμισμα.
Το My Life, My Quit™ προσφέρει πόρους για γονείς που θέλουν να παίξουν ενεργό ρόλο στο ταξίδι του εφήβου τους για να το εγκαταλείψουν. Οι συμμετέχοντες λαμβάνουν:
- Πρόσβαση σε Προπονητές Διακοπής Καπνίσματος με εξειδικευμένη εκπαίδευση στην πρόληψη του καπνίσματος στους εφήβους.
- Πέντε, ένας προς έναν προπονητικές συνεδρίες. Το Coaching βοηθά τους έφηβους να αναπτύξουν ένα σχέδιο διακοπής, να εντοπίσουν τα ερεθίσματα, να εξασκήσουν τις δεξιότητες άρνησης και να λαμβάνουν συνεχή υποστήριξη για αλλαγή συμπεριφοράς.
or
Στείλτε μήνυμα "Start My Quit" στο 36072