FES EL TEU PLA DE SORTIDA

Les vostres possibilitats de deixar de fumar amb èxit són millors quan teniu un pla personalitzat de deixar de fumar.

Quina és la millor manera de deixar de fumar, fumar o altres productes del tabac? No hi ha una única manera correcta de deixar de fumar. Si heu provat un camí anteriorment i no funcionava, penseu a provar-ne un altre. Us guiarem per maneres de construir i utilitzar el vostre pla personal de deixar de fumar.

Contingut adaptat amb permís del National Cancer Institute i Smokefree.gov