БЕЗПЛАТНА И ПОДКРЕПАЩА ОТКАЗВА ПОМОЩ ЗА LGBTQ

Достатъчно силни сте, за да се откажете от тютюна. LGBTQ общността пуши с по-висока честота, отколкото обикновените / cisgender популации, но LGBTQ индивидите преодоляват несгодите всеки ден. Можете да преодолеете и пристрастяването към тютюна. Разполагаме с ресурси, инструменти и персонализирани програми, които да ви помогнат да се откажете от пушенето и други тютюневи изделия.

Намерете доставчик на здравни грижи, подходящ за LGBTQ, чрез Здравен проект за разнообразието във Върмонт . Практиките на членовете се ангажират да бъдат безопасни, утвърждаващи, подкрепящи и ефективни пространства за хората в LGBTQ общността.
Потърсете помощ за излизане от 802Quits. Научете повече за персонализираната помощ за излизане, включително БЕЗПЛАТНИ никотинови пластири, дъвки и таблетки за смучене.
Пригответе се да напуснете с няколко прости стъпки, като например подготовка на дома, работното място и колата. Научете как да се подготвите.
посещение на Национална LGBTQ мрежа, свързана с тютюна .

Историята на Майк

КАК ДА ЗАПИСАТЕ

Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за лекарства и се откажете от помощта, която е най-подходяща за вас.
Ако искате да започнете:
- Наричам 1-800-QUIT-СЕГА за безплатна съобразена помощ за отказване с индивидуален коучинг;
- Излезте онлайн използване на инструменти и ресурси като табла за съобщения, спиране на планирането и излизане от проследяването на напредъка.