GRATIS HULP VIR JOU EN
JOU BABA

Jou rede om op te hou rook, word elke dag groter.

1-800-QUIT-NOU het 'n spesiale program vir nuwe en verwagte moeders om sigarette, e-sigarette of ander tabakprodukte te stop. Miskien het u vrae oor die beste maniere en produkte om u te help om op te hou rook of ander tabak te gebruik. U sal tydens en na u swangerskap met 'n ondersteunende afrigter vir swangerskap stop.

Die program sluit in:

9 oproepe met u eie persoonlike afrigter
Ondersteuning vir sms-boodskappe is gratis beskikbaar
'N Aangepaste ophou plan
Gratis Nikotienvervangingsterapie met doktersvoorskrif
Deelname tot 250 dollar aan geskenkkaarte

HOE OM IN TE SKRYF

Bel vir pasgemaakte ophouhulp met een-tot-een afrigting.

Begin jou ophoureis aanlyn met gratis gereedskap en hulpbronne wat vir jou aangepas is.

Nikotienvervangende kougom, pleisters en suigtablette is gratis met inskrywing.

OM OP te hou rook OF ANDER TABAK IS DIE BESTE GESKENK WAT JY VIR JOUSELF EN JOU BABA KAN GEE

As jy swanger is of swangerskap oorweeg, is daar baie voordele daaraan verbonde om op te hou rook of ander tabak. Hierdie voordele sal jou help om beter te voel en 'n gesonder omgewing vir jou baba te skep. Wanneer jy ophou rook: Leer antwoorde op sommige van jou algemene vrae oor tabakgebruik tydens en na swangerskap.

Jou baba kry meer suurstof, selfs na net een dag se rook
Daar is minder risiko dat u baba vroeg gebore word
Die kans is groter dat u baba saam met u huis toe sal kom uit die hospitaal
U sal meer geld spandeer, behalwe sigarette
U sal goed voel oor wat u vir u en u baba gedoen het

VERDIEN GESKENKKAARTE TERWYL JY PROBEER OPHOU

U kan 'n geskenkkaart van $ 20 of $ 30 verdien vir elke voltooide beradingsgesprek (tot $ 250) gedurende en na u swangerskap. Op voorskrif van u dokter kan u swangerskapsafrigter u gratis medisyne stuur, soos nikotienvlekke, tandvleis of suigtablette.

Help swanger Vermonters om op te hou
Scroll na bo